这道拌魔芋有助于减肥

2026-01-05 06:20:20

1、【材料】

豆芽100g,魔芋200g,半个 红辣椒1个。蒜泥、白糖、韩式辣椒酱、可乐、醋少许,

这道拌魔芋有助于减肥

2、【魔芋】

把魔芋洗净切细条,豆芽掐去尾部放在沸水中煮熟,取出放凉待用。

这道拌魔芋有助于减肥

3、【配菜】

把洗好的黄瓜,红辣椒切成细丝,这样方便入味不说,红红绿绿的搭配起来也超有品相。

这道拌魔芋有助于减肥

4、【拌菜】

将韩式辣椒酱,可乐,醋,蒜泥和白糖调成酱汁。魔芋,豆芽,黄瓜丝和红辣椒丝放在一个大碗,用调好的酱拌匀即可。

这道拌魔芋有助于减肥

5、 【注意】

煮豆芽时一定要加盖,这样做能够很快去除豆芽的腥味,5分钟左右就差不多了。

这道拌魔芋有助于减肥

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:29
  • 阅读量:43
  • 阅读量:181
  • 阅读量:32
  • 阅读量:60
  • 猜你喜欢