如何快速美白

如何快速美白？

使用柠檬汁

1、用棉球将柠檬汁抹到皮肤。尽管没有科学依据，但是许多人相信柠檬汁有美白作用。你可以亲自检验这项理论。将柠檬切半，将半边柠檬的汁挤到碗里。用棉球蘸取柠檬汁，擦在想要美白的部位。过了15-20分钟后才洗掉。用温水洗干净后，一定要涂抹保湿霜。每周重复2-3次。你可以将柠檬汁涂到脸上、脖子或任何想要美白的部位，但要避开眼睛。如果你觉得柠檬汁对皮肤刺激性太大，擦在皮肤之前，可以先用水将它的强度稀释一半。

3、使用柠檬磨砂膏。这款磨砂膏既有柠檬酸的美白作用，还能去掉表层的死皮细胞，让皮肤变得更白。将2汤匙钱砀渝测（30毫升）红糖、1个蛋白和1茶匙柠檬汁混匀。以画圈动作轻轻地擦到皮肤上。轻轻地揉搓或静置10-15分钟，然后用温水冲洗干净，抹上保湿霜。慎用磨砂膏。每周只能用一次，以免皮肤变得干燥。柠檬含有柠檬酸。这是一种天然果酸。用果酸去角质有助于去掉表层皮肤，促进新皮肤生长，或许能淡化皮肤表面变色的部分。

尝试其它家庭疗法

1、用棉球涂抹椰子汁。尽管没有科学依据，但是一些人声称椰子汁能淡化肤色，并让皮肤变得柔滑。将棉球浸在一碗椰子汁中，然后抹在脸上或其它想要美白的部位。让它在身上逗留一夜，第二天早上洗干净，可以每天重复这个方法。你也可以喝椰子汁，从内而外滋润皮肤。椰子汁含有丰富的必需矿物质，而且热量很低。椰子油对皮肤也有益处。每天涂抹椰子油两次，可以改善湿疹症状和滋润皮肤。

3、用生土豆擦皮肤。尽管没有科学依据，但是许多人认为土豆可以美白皮肤。生土豆的汁液含有大量维生素C，据说有温和的漂白作用，可以自然地淡化肤色。你只需要将土豆切半，用切面擦拭想要美白的部位。让土豆汁逗留在脸上15分钟，然后冲洗干净。这个方法可以每天使用。

2、使用美白霜。确保它们含有有益成分，而非有害成分。购买含有曲酸、乙醇酸、壬二酸、果酸、维生素C或熊果苷的产品。你也可以找皮肤科医生开含有维甲酸或对苯二酚的处方级强效美白霜。上述所有美白霜主要减少黑色素生成。黑色素是导致皮肤被晒黑的生物色素。

养成良好的护肤习惯

1、每天擦防晒霜。阳光会引起严重的皮肤损伤，比如雀斑、晒伤和皮肤癌。所以，每天都必须擦防晒霜，以保护和保持皮肤健康。即使是阴天，紫外线也可以穿透云层，所以冬天也需要擦防晒霜。每天擦防晒系数至少30的防晒霜。尤其是做了美白护理后，一定要擦防晒霜。

3、养成良好的护肤习惯。每天用泡沫洁面乳或肥皂洗脸2次，之后涂抹优质的保湿霜。使用适合你肤质的温和护肤品。用了不适合自己皮肤的产品，可能会导致皮肤发红。除了日常护肤，每周至少去角质1次，去掉死皮细胞。睡前一定要卸妆，否则油脂会堵塞毛孔，导致肤色不均或长痘。