食补佳品西兰花豆腐饼的做法

2025-05-22 05:23:31

1、把西兰花擦碎如图，加入蒜泥

3、锅里倒入少量食用油，挖一小勺入锅，煎至两面金黄

5、起锅完成，开吃～材料只有西兰花，豆腐，鸡蛋，高蛋白低碳水，特别符合健身餐要求

7、当当当当！

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