银耳雪梨桃胶羹

2025-05-16 21:15:26

1、我买的是桃胶、皂角米、雪燕三合一的,桃胶比较脏分开泡,泡好后把脏东西拿镊子弄干净,桃胶最好提前泡,要泡6到8小时,一般早上泡晚上煮,或前一晚泡第二天早上煮,银耳泡半小时就够,各食材泡好,梨切小块

银耳雪梨桃胶羹

2、处理好的食材放到玻璃锅,加足够的水,后面就不加了,玻璃锅水分不会流失,我煮蚵播噍疸四碗所以就加四碗水,如果用砂锅水分流失大,水就要多加一点,然后水加自来水,我试过很多次,矿泉水煮银耳煮多久都煮不黏,不黏的原因要么就是银耳熏过硫磺,要么就是水的问题,一般银耳煮一个小时胶质就都煮出来了黏黏的口感很好,大火盖盖子煮开,改小火,就不用管了

银耳雪梨桃胶羹

3、我喜欢黏一点,一般煮一个小时,没时间半小时就差不多了,拿高压锅压15分钟也可以

银耳雪梨桃胶羹

4、喜欢甜一点的起锅前加冰糖或红糖,我没加糖,梨里面的果糖煮到汤里的甜度对我来说刚好,并且水果里的果糖比精加工的糖更健康,糖太多皮肤老得快

银耳雪梨桃胶羹
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