吸油纸上烧烤，干净又健康

1、把木制醒披竹签泡在水里半小时，防止烧烤过程中，竹签受热烧黑烧断。蔬菜，肉，虾洗干净，切好，穿在竹签上。

2、打开电烧烤炉，放上吸油纸，这是关键，烧烤的食物放在吸油纸上加热，干净柱独又卫生搁恩闲，也不起黑烟，如果吸油纸上残留了烧烤的油或者变黑，及时更换一张，保证食物鲜美。