拔罐可以减肥吗

拔罐减肥：这个方法也是有针对性的，它的原理是调整经络,提高自身的新陈代谢，一般效果比较缓慢，但是反弹性比较小，对比减肥药副作用几乎没有。

并不是所有人都适合用这邗锒凳审个方法减肥，最好结合运动、饮食，以达到最好的减肥效果。

常用的几个穴位

中脘穴(位于肚脐上方)主要功效：聚集及传导水液和脂肪。

大横穴(位于肚脐右侧)功效：通腹去脂，调理脾胃。

关元穴(肚脐下面)功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

血海穴功效：减肥，清血利湿。

足三里穴功效：通经活络、补中益气。

饮食方面注意清淡为主，低碳水化合物

早上可以喝些薏米水，经豆汤，红豆汤，可以排出多余水份。