紫薯牛奶西米露
1、紫薯切块，上锅蒸15分钟，筷子能戳进去就是熟了。
3、打成泥的紫薯
5、煮二十分钟后西米还有小白心，这时关火盖盖子焖20分钟。
7、紫薯泥里放西米放芒果块，香甜顺滑，吃了也不怕胖。
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1、紫薯切块，上锅蒸15分钟，筷子能戳进去就是熟了。
3、打成泥的紫薯
5、煮二十分钟后西米还有小白心，这时关火盖盖子焖20分钟。
7、紫薯泥里放西米放芒果块，香甜顺滑，吃了也不怕胖。