素食主义凉拌西兰花木耳
1、西兰花洗净切好,木耳用水发开。
2、西兰花用热水焯一下,放入冷水降温。
3、木耳也用热水焯一下,冷水降温。
4、将小米椒切碎
5、将西兰花和木耳放在一个大的盆里,撒上小米椒,生抽,醋,盐和香油搅拌均匀,盛盘。
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1、西兰花洗净切好,木耳用水发开。
2、西兰花用热水焯一下,放入冷水降温。
3、木耳也用热水焯一下,冷水降温。
4、将小米椒切碎
5、将西兰花和木耳放在一个大的盆里,撒上小米椒,生抽,醋,盐和香油搅拌均匀,盛盘。