绿豆水怎么煮才能解毒
1、在不锈钢锅内加水煮沸后放入绿豆。
3、此时豆皮中溶出的多酚类物质尚未氧化，清热能力最强。
5、还可以加一些冰糖，营养丰富又美味的绿豆汤就做好了。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、在不锈钢锅内加水煮沸后放入绿豆。
3、此时豆皮中溶出的多酚类物质尚未氧化，清热能力最强。
5、还可以加一些冰糖，营养丰富又美味的绿豆汤就做好了。