老年人便秘宜忌
老年人便秘与胃肠功能衰退，饮食量少等因素有关。习惯性便秘的老年人饮食不能过于精细，应该多吃些红薯、
南瓜等粗粮
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老年人便秘与胃肠功能衰退，饮食量少等因素有关。习惯性便秘的老年人饮食不能过于精细，应该多吃些红薯、
南瓜等粗粮