怎么做鱼圆好吃
1、买来的鱼中段,去骨去皮后鱼肉里还会有几根大刺,并排在一起的,连同粘在一起的鱼肉切下来,留着另和鱼骨煲汤,靠近鱼皮部位的红色鱼肉也剔干净,最后剩下白白没有刺的鱼肉,称下克重;
2、小葱切段,姜切丝,加烧开的水(注意:水量是最终留用的鱼肉克重一半),比如我今天的鱼肉刚好250克,葱姜水就是125克,待水温冷却后,用手攥出葱汁和姜汁,葱姜顺手丢掉;
3、用绞肉机或破壁机,将鱼肉250克、葱姜水125克、蛋清1个、胡椒粉1克、盐4克、淀容腹殛核粉40克,一起打成泥,如打泥时候发禊耗髻编现有点稀就稍稍多加一点淀粉,注意每次搅打半分钟,休息1分钟后再次搅打,反复4-5次;
4、取一碗冷水,夹一点鱼肉泥丢进冷水里,没有散开即可继续操作;
5、大锅里多放一些冷水,用左手虎口和右手汤勺配合挤出一个个小丸子,汤勺沾点儿水再用不粘。鱼圆煮好个头儿会涨大一倍,所以挤的时候不要做太大;
6、鱼圆全部入锅,盖上盖子,大火煮,人不要离开,注意看锅里水将要煮开的时候,马上转中火继续,用勺子把浮沫撇干净;
7、鱼圆慢慢全部弹出水面,最后再稍煮几分钟,关火;
8、鱼圆捞出放在大碗里,用冷水浸泡3-5分钟,反复换几次水,这样鱼圆会更有弹性。吃不完的冷冻起来,烧汤或做咖喱鱼蛋,都十分鲜嫩美味。
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