哪些食物降血糖
1、苦瓜，含有苦瓜皂苷，能降低血糖。
3、南瓜，能抑制葡萄糖吸收，防止胆固醇过高。
5、芹菜，能降血脂，降血糖。
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1、苦瓜，含有苦瓜皂苷，能降低血糖。
3、南瓜，能抑制葡萄糖吸收，防止胆固醇过高。
5、芹菜，能降血脂，降血糖。