吃了螃蟹和茄子怎么办

1、情况是在吃饭后不要过早的上床休息，建议适当的运动，同时要注意多喝几次热水，热水会减轻食物对胃肠道的刺激性，也就会避免出现腹痛、腹泻的情况。

2、网传“茄子和螃蟹一同食用会影响胃肠道的正常功能，导致腹泻、腹痛、肠胃不适等问题的出现”。其实这样的说法过于片面，因为未提及“食用量”和“食用人群”。

3、对于一些存在“肠易激综合征”(肠易激综合征是一种功能性肠道疾病，它是具有腹胀、腹痛、排便习惯改变以及大便性状异常等表现的临床综合征)的特殊人群而言，无论吃了什么，都有可能出现腹部不适、腹泻等问题。

4、如果用此来怀疑两种食物搭配产生的“人体危害”，这并不科学，这也是“食物相克论”中比较有代表性的一种，特殊人群需要特殊对待。

5、因此，对正常人来说，适量进食螃蟹与倡犯盥澎茄子不会出现问题，所谓的食物相克过于极端。而对于像肠易激综合征患者等特殊人群来说可能会有所反应。此问题的原因并不能归结到茄子和螃蟹身上，袖紫囫挡还请大家科学看待，合理安排饮食。