三汁焖锅的做法

1、提前把鸡翅洗净用刀划上几刀，加入一大勺料酒，少许盐、几根姜丝，抓匀腌制两小时左右，去腥入味

3、把土豆、红薯、胡萝卜去皮切滚刀块，玉米切块、洋葱切块、青椒切块、小葱切碎、大蒜去皮、葱切段、姜切片。

5、调个酱汁，番茄酱2勺、蚝油2勺、生抽3勺、黄豆酱3勺、白糖1勺、淀粉1勺、鸡精1勺搅拌均匀。

7、然后倒入洋葱翻炒片刻。

9、用锅铲把蔬菜压平，上面均匀的铺上鸡翅和虾。

11、出锅撒上葱花，鲜香美味，非常下饭。