慢性疲劳综合征用杜兴华磁疗棒怎么调理

慢性疲劳综合征的主要症状为主观上感觉疲乏无力、身体沉重、昏昏欲睡等。慢性疲劳综合征不仅能够大大损伤人体的体力、体能，出现未老先衰，同时对人体的循环系统也会造成一定的伤害。采用磁疗棒推拿可以振奋精神，缓解疲劳症状。

工具/原料

磁疗棒

他人推拿

1、扦拖匆敉推拿者用磁疗棒自被推拿者的攒竹穴分抹至鱼腰穴再至两侧太阳穴，并点按太阳穴1分钟，反复操作10至20次。2、推拿者把磁疗棒置于被推拿者头侧部，以螟苋镔柞率谷穴为中心扫三头侧率谷部。3、推拿者用磁疗棒按揉被推拿者中脘、天枢、气海、关元、血海、三阴交、足三里穴，每穴每次2分钟。

自我推拿

1、用磁疗棒自攒竹穴向两侧分抹，经鱼腰、丝竹空穴至太阳穴，轻揉太阳穴，反复操作5至10次。2、以磁疗棒由印堂穴抹至神庭穴，双手交替进行，反复操作10次。3、用磁疗棒按揉百会、四神聪、率谷、角孙穴，每穴每次1分钟，以局部有酸麻胀感为最佳。