低血压的治疗，从饮食做起很关键

治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一，可逐渐提高傍猓鲡凶病患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌钝鸵捎貌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。

低血压患者的饮食选择

1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。

3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。

5、与高血压病相反，低血压宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12—15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。

低血压治疗原则

1、少食多餐，适当增加盐的摄入量。

2、禁止饮酒、吸烟。

3、避免过度疲劳。做简单紧压运动：起床或站立前以紧压伸缩的方式握手。

4、调整睡眠方式，将床头抬高20-30厘米等。