食补养生菠菜的饺子的做法
1、把菠菜洗干净，我这差不多有一斤半，然后下锅焯水，要煮熟
3、用绿汁和面
5、下油炒香芝麻
7、开始拌馅，再放点酱油提鲜，拌匀馅。开始包，可以看到我放的肉不多，后孵趱湔邕悔没放多些，再多放一小碗肉就更好了。包好，下锅，这过程不述了。
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1、把菠菜洗干净，我这差不多有一斤半，然后下锅焯水，要煮熟
3、用绿汁和面
5、下油炒香芝麻
7、开始拌馅，再放点酱油提鲜，拌匀馅。开始包，可以看到我放的肉不多，后孵趱湔邕悔没放多些，再多放一小碗肉就更好了。包好，下锅，这过程不述了。