生活中怎么保护好眼睛
1、1.1 少玩手机,现在的人,无论是在路上、车上、餐桌上、床上都是手机不离手,时间长了,如果不控制、不节制,玩手机将是我们视力健康的一大杀手。

3、1.3 看电视的时候,我们也要保持与电视的距离,并且控制好时间,不要让眼睛过度疲劳。

5、2.2 工作或学习中间,起身走走,眺望下远方和绿色植物,释放眼睛的压力。

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1、1.1 少玩手机,现在的人,无论是在路上、车上、餐桌上、床上都是手机不离手,时间长了,如果不控制、不节制,玩手机将是我们视力健康的一大杀手。
3、1.3 看电视的时候,我们也要保持与电视的距离,并且控制好时间,不要让眼睛过度疲劳。
5、2.2 工作或学习中间,起身走走,眺望下远方和绿色植物,释放眼睛的压力。