植物精油怎么用

1、方法一:蒸薰法把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6缡蜍戆仳滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

3、方法三：按摩法将精油滴在身体表面并进行按摩效果更佳。

5、方法五：按敷法把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，咿艿吃氇敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。