冰糖银耳红枣南瓜羹

2025-05-07 07:22:58

1、银耳温水泡发，洗净备用，红枣洗净备用。

2、南瓜去皮去囊，切成小块

3、南瓜备用，冰糖备用

4、银耳撕成小块放入砂锅，（我炖东西喜欢用砂锅），红枣放入

5、放入适量清水，大火烧开，转小火

6、煮半小时左右放入蜂蜜，冰糖，接着放入南瓜。

7、放入南瓜后煮二十分钟左右即可食用了

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