如何度过失恋的痛苦期？

1、出去旅游

一个人失恋以后可以选择出去旅游，在旅游的途中可以遇见不同的人和有趣的事，可以见到外面最美的风景。适当的放松一下，调整心情是非常好的，而旅游就是用来调整心态的一味调味剂。

2、健身和阅读

健身和阅读一定是人生中非常重要的事，它们可以给我们带来无尽的好处，我们可以从中受益颇深。

3、旧的不去新的不来，尝试认识新的朋友

在大多数人失恋后都会一直陷在他们或她们曾经的回忆里出不来，似乎每个人都对生活失去了信心，也不想和身边的人说话聊天，会时常发呆，然后默默流泪，其实我觉得不应该这样，我们应该尝试着去认识更多的新的朋友，让自己的生活圈子丰富起来。