减肥食谱-清炖豆腐

2025-07-05 01:13:54

1、切块放热锅里干一会酪（时间很短）

2、放水煮开

3、淀粉用水搅拌均匀

4、倒入锅里

5、放耗油酱油味精花椒面盐酱油（少放）

6、炖到汁粘稠出锅

7、成品

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