甜笋的功效与作用
1、开胃健脾：甜笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用。2、通肠排便：竹笋甘寒通利，其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度。3、开膈消痰：甜笋具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪，消痰化瘀滞。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：174
阅读量：32
阅读量：108
阅读量：81
阅读量：55
阅读量：72
阅读量：140
阅读量：85
阅读量：51
阅读量：61
阅读量：64
阅读量：87
阅读量：54
阅读量：51
阅读量：40
阅读量：21
阅读量：136
阅读量：162
阅读量：56
阅读量：93