蒜蓉西兰花的做法
西兰花洗净，撕成小朵。大蒜5瓣切成蒜末，胡萝卜洗净切好。锅中倒入适量水烧开，西兰花和胡萝卜放进去焯水半分钟，捞出。锅中倒适量油，油温烧至7成热，放蒜末炒香。再放入西兰花和胡萝卜翻炒均匀，调入盐半勺、鸡精半勺拌匀，盛出即可。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：172
阅读量：30
阅读量：118
阅读量：43
阅读量：119
阅读量：93
阅读量：63
阅读量：31
阅读量：149
阅读量：112
阅读量：88
阅读量：29
阅读量：190
阅读量：60
阅读量：82
阅读量：104
阅读量：196
阅读量：109
阅读量：95
阅读量：146