走路算运动吗
走路算运动。生活中各种活动都有运动量，只是运动的强度不同。例如，跳绳、球类、游泳、快跑属于高强度运动；快走、慢跑、骑车、爬楼梯、健身操等属于中强度运动；而广播操、太极拳就是轻度运动。平时散步、在家做家务，也是一种轻度运动。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：121
阅读量：131
阅读量：78
阅读量：128
阅读量：131
阅读量：117
阅读量：78
阅读量：79
阅读量：186
阅读量：150
阅读量：67
阅读量：187
阅读量：57
阅读量：135
阅读量：180
阅读量：97
阅读量：136
阅读量：84
阅读量：180
阅读量：189