鸡蛋煮几分钟能熟
煮鸡蛋，一般情况下煮8分钟即可，煮的时间太长，蛋白质物质会下降，从而影响口感以及影响人体对营养物质的吸收。一个鸡蛋重约50克，每100克鸡蛋含蛋白质约12克，含脂肪11-15克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：89
阅读量：93
阅读量：76
阅读量：56
阅读量：28
阅读量：63
阅读量：87
阅读量：40
阅读量：87
阅读量：93
阅读量：23
阅读量：81
阅读量：49
阅读量：88
阅读量：62
阅读量：54
阅读量：59
阅读量：67
阅读量：53
阅读量：23