清炒上海青的做法

2025-12-03 00:01:11

每逢夏季你是否感觉体乏嗓燥,想来口绝妙的利口小蔬?上海青就是你的不二之选,入口还附带一缕清气,口感十足,那么该怎么做呢?请往下看。

制作时间:10分钟

难易程度:简单 

口味:蒜香

分类:炒菜

主食材:上海青250克

辅料:蒜2瓣

步骤:

1.上海青洗净摘好,沥干水分;

2.蒜2瓣切片;

3.锅中入适量油;

4.油温烧至7成热;

5.放入上海青翻炒至断生;

6.放入蒜片炒香;

7.调入盐半勺;

8.鸡精半勺;

9.炒匀即可出锅。

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