9个月的宝宝辅食粥做法

9个月的宝宝辅食粥怎样做

九个月的宝宝辅食粥有以下几种做法，首先是芹菜鸡汤粥，含有纤维素，氨基酸等营养价值，先准备大米，芹菜，鸡胸肉，首先将鸡肉炖成鸡汤后，将芹菜的叶子部分切碎放入鸡汤中，在将大米淘洗干净后加入适量的鸡汤煮二十分钟直至米粥粘稠即可出锅。

第二种就是西兰花牛骨髓清粥了，牛骨髓中有着优质的蛋白质，并且脂肪低，具有润肤的效果，非常适合低龄宝宝，先准备好适量的大米，两段牛骨髓和西蓝花之后，先将牛骨髓清洗干净放入高压锅中压二十分钟左右之后，拿出来剔除中间的骨髓备用，再将大米效果熬制成粥，再下入骨髓和已经断生的西兰花搅拌两下即可出锅。

最后就是绿豆豆腐虾滑粥，豆腐以及虾中有着丰富的钙质，并且还有着虾青素对宝宝有着很大的好处，用料准备，绿豆，嫩豆腐，骨汤，以及明虾即可，随后将绿豆洗净后放入高压锅压二十分钟后备用，再将豆腐洗净，用勺压碎备用，明虾焯水煮熟后打碎成泥，然后将三种材料放入煮开的骨汤中搅拌均匀，待再次煮开就可以享用了。