黄豆别总想着磨豆浆 学会这些新做法 我家三天两头做一次 真香
黄豆,不仅仅是制作豆浆的好材料,更能为我们的餐桌带来丰富的变化。除了传统的豆浆外,还有许多美味佳肴可以由黄豆制作而成。这里将介绍三款使用黄豆制作的美食,并分享详细的制作过程,让您能在家轻松品尝到这些美味。
一、黄豆炖排骨
材料:
-黄豆:200克
-排骨:500克
-姜片:适量
-料酒:适量
-盐:适量
-生抽:适量
-鸡精:适量
-清水:适量
制作过程:
1.黄豆提前浸泡4-6小时,排骨清洗干净备用。
2.将排骨放入锅中,加入足够的清水、姜片和料酒,大火煮沸后撇去浮沫。
3.将黄豆放入锅中,用中小火炖煮30-40分钟,直到黄豆变软烂。
4.加入适量的盐、生抽和鸡精,搅拌均匀,继续炖煮10分钟。
5.根据个人口味加入适量的调料,再炖煮5分钟即可。
二、黄豆炒饭
材料:
-黄豆:100克
-米饭:300克
-肉丝:适量
-蔬菜丁:适量
-鸡蛋:适量
-葱姜蒜末:适量
-盐:适量
-生抽:适量
-胡椒:适量
-食用油:适量
制作过程:
1.黄豆提前浸泡4-6小时,煮熟备用。
2.锅中加热食用油,放入葱姜蒜末炒香。
3.加入肉丝炒至变色,再加入蔬菜丁炒均匀。
4.将煮熟的黄豆放入锅中,翻炒均匀。
5.加入米饭,打入鸡蛋,迅速翻炒均匀。
6.加入盐、生抽和胡椒粉,再次翻炒均匀即可。
三、黄豆沙
材料:
-黄豆:200克
-红豆:100克
-糯米:100克
-冰糖:适量
-清水:适量
制作过程:
1.黄豆、红豆和糯米提前浸泡4-6小时,煮熟备用。
2.将煮熟的黄豆、红豆和糯米放入搅拌机中,加入适量清水搅拌成泥状。
3.将泥状豆类放入锅中,加入适量冰糖,用中小火煮熬,搅拌至糖溶化和豆沙变浓稠。
4.放凉后即可食用或用于制作其他甜品。
以上三款美食展现了黄豆的多样用途,无论是炖汤、炒饭还是制作甜品,都能为您的餐桌带来新颖的味觉体验。尽管黄豆浸泡、煮熟的过程略显繁琐,但品尝到香气四溢、营养丰富的家常美味,定能让您对这一食材刮目相看。