芋泥鲜奶的做法

很多奶茶女孩喝过芋泥鲜奶都被绵密顺滑的芋泥，清甜的奶香折服。其实只要掌握芋泥酱的做法，自己也可以复刻出经典味道。芋头含有一种天然的多糖类植物胶体，能增进食欲，帮助消化，有止泻的作用；同时又有膳食纤维的功能，能润肠通便，防止便秘；并且可提高机体抗病能力，有助病后康复。

制作时间：20分钟

难易程度：简单

口味：微甜

分类：饮料

主食材：200克芋头、25克白砂糖、适量牛奶

辅料：蜂蜜

步骤：

1、芋头提前放入锅中蒸熟；

2、把蒸熟的芋头，鲜牛奶，细砂糖一起倒入不粘锅；

3、开中小火加热，把芋头压散；

4、沸腾后调至最小火，边煮边搅拌；

5、煮至芋泥明显变稠，即可关火。