椰汁牛奶冻的做法

2025-12-02 22:31:54
每100克椰汁牛奶冻营养成分热量251千焦蛋白质3.2克脂肪4.5克

食材:

椰青1只,吉利丁片15g,牛奶200g

做法:

1、打开椰子倒出椰汁备用;

2、将牛奶、椰子水、吉利丁片一同倒入小锅;

3、小火加热至食材融化,充分混合均匀;

4、将煮好的椰奶倒到椰子壳中;

5、包上保鲜膜,放入冰箱冷藏4小时以上至椰奶凝固即可。

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