桔子皮泡水喝有什么好处

2025-12-02 19:09:43

桔子皮泡水喝其实是指陈皮泡水。陈皮是采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥而成。而新鲜的桔子皮泡水喝是没有什么功效的。陈皮泡水喝有这些好处：

1.提神醒脑

桔子皮有一种特殊的香味，疲劳时候泡一杯橘皮茶，能够起到很好的提神醒脑效果。

2.解酒

将桔子皮煮水，再加少许细盐调匀饮用，具有非常好的解酒功效。

3.减轻慢性支气管炎症状

桔子皮当茶饮，就能让慢性支气管炎的症状明显减轻。

4.化痰止咳

桔子皮配合少量的姜末和红糖，煎好以后趁热服用，就能起到化痰止咳的作用。

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