健康养生佳品菠菜鸡蛋拌粉丝的做法

2025-05-18 15:02:28

1、菠菜摘去黄叶洗净备用，胡萝卜洗净去掉脏皮

3、将菠菜在开水中焯12分钟，捞出在凉水中浸泡以免变黄，将粉丝和胡萝卜也在开水中焯熟捞出备用

5、摊好的蛋饼切丝，与焯好的菠菜、胡萝卜和粉丝一起放入一个大碗，将大蒜用压蒜器压入大碗

7、做好了开始养生之旅吧

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。