怎样更好地保护眼睛

1、现在需要接触网络上的东西越来越多，那么手机或电脑等电子产品就成了必需品，为了更好地保护眼睛一定要注意眼睛和电子产品之间的距离

2、在使用电子产品一段时间后为了缓解眼部疲劳，可以向远方眺望几分钟放松一下就眼睛

3、眼睛上有很多穴位，空闲时间放松眼睛可以按摩一下眼睛周围的穴位

4、忙碌了一天 ，接触到空气中的很多细菌，晚上一定洗脸的同时也洗一下眼睛，防止细菌睡觉时带入眼睛

5、晚上一定不要在没有灯光或灯光太暗的地方看手机，轻则视力下降，严重的还会造成眼角膜脱落导致失明

6、眼睛在我们生活中发挥着不可替代的作用，为了保护好眼睛就在这一刻做起来吧