香蕉燕麦能量棒
1、一定要选熟透的香蕉压成泥。

2、打入一个鸡蛋。

3、混合均匀。

4、加入燕麦。

5、黑白芝麻也可以换成喜欢的坚果。

6、加入蔓越莓干。

7、加入牛奶,两大勺蜂蜜增加甜味。

8、混合均匀。

9、倒入铺好油纸的烤盘上。

10、再盖一层油纸。

11、用擀面杖压实。

12、送入烤箱180度30度。

13、成品图。

14、成品图。

15、成品图。

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