被扔掉的饮食营养你有吗

1、你知道吗？在日常生活中橘核缓解痛经居然有着奇效哦~小小颗粒用处大大的。橘核不仅能治疗女性痛经，而且还能治疗小儿疝气。

3、在厨房里常常被人民扔掉的茄子蒂在中医里也是一种不可多得的中药药材。茄子蒂寒性大可达到去火清热解毒的功效。

5、陈皮的另外一个妙用就是可以治胃胀气。在这个物欲横流的时代胡吃海喝在正常不过，鱼肉吃多不消化引起的肠胃胀气怎么办？我会告诉你陈皮可以帮你解决小问题。不能图省事用新鲜的橘子皮哈，一定要用正规炮制的陈皮。这是因为新鲜的橘子皮含有那个叫什么发挥性的油物质。为了健康，一定要找对药材~