豆豉鲮鱼油麦菜

2025-05-20 21:32:00

1、准备一罐豆豉鲮鱼

豆豉鲮鱼油麦菜

2、500g油麦菜清洗干净后,摘段沥干备用

豆豉鲮鱼油麦菜

3、豆豉鲮鱼切成长条状,蒜头去皮捣成蒜蓉

豆豉鲮鱼油麦菜

4、热锅,把罐头里的油沥出倒入平底锅中

豆豉鲮鱼油麦菜

5、倒入蒜蓉爆香

豆豉鲮鱼油麦菜

6、加入切好的罐头鱼块

豆豉鲮鱼油麦菜

7、加入油麦菜和3g鸡精,翻炒均匀

豆豉鲮鱼油麦菜

8、加入罐头里的豆豉

豆豉鲮鱼油麦菜

9、大火翻炒片刻即可出锅

豆豉鲮鱼油麦菜

10、出锅装盘趁热开吃

豆豉鲮鱼油麦菜

11、真的是一道简单美味的下饭菜

豆豉鲮鱼油麦菜

12、不需要厨艺也能轻松做好哦

豆豉鲮鱼油麦菜
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