瘦身又好喝的奶汤黑鱼
1、不要用铁锅煎鱼 油热后姜片擦擦 下鱼煎

3、中小火炖二十分钟 加三勺白醋 两大勺盐 我的汤多 盐多

5、 鱼肉嫩

7、 盛出来

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1、不要用铁锅煎鱼 油热后姜片擦擦 下鱼煎
3、中小火炖二十分钟 加三勺白醋 两大勺盐 我的汤多 盐多
5、 鱼肉嫩
7、 盛出来