手撕蚝油杏鲍菇

2026-01-18 06:27:11

1、准备好食材。

手撕蚝油杏鲍菇

2、准备好料汁:2勺太太乐轻盐蚝油+1勺太太乐轻盐酱油+1小勺低卡糖+少许太太乐鸡汁+淀粉3克和适量清水调匀备用。

手撕蚝油杏鲍菇

3、杏鲍菇清洗干净,锅中加入适量清水,加入1小勺盐煮开后把杏鲍菇放入焯水5~6分钟左右捞出冲凉。把杏鲍菇撕成一条条,香菜切碎末,蒜瓣切片,小米椒切碎末。

手撕蚝油杏鲍菇

4、锅中加入花生油烧热,放入蒜瓣片和小米椒炒出香味,倒入杏鲍菇和调味料汁一起翻炒均匀,中小火慢煮入味收汁。

手撕蚝油杏鲍菇

5、撒上香菜,装盘即可以享用。

手撕蚝油杏鲍菇

6、简单易做又好吃,快去试试吧!

手撕蚝油杏鲍菇

7、比肉肉还好吃。

手撕蚝油杏鲍菇

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