宫保鸡丁007版

2025-06-05 18:12:21

1、花生放入水中,煮到外皮起皱,稍微晾晾后把外皮剥下花生放进冷油中,小火炸到微微金黄,取出晾凉

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2、调料汁辅料第五个到最后一个按照比例

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3、葱白切成1.5-2cm的小段

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4、鸡胸在在切丁前,用刀背或松肉锤轻轻拍松,不要拍散,再切2cm左右见方的小块,:盐1勺味精1勺淀粉一勺抓匀,最好能腌制3小时把辣椒面提前准备好

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5、冷锅,冷油,放入花椒,小火炸花椒出香味后,锅离开灶火,加干辣椒

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6、干辣椒出香味后把锅重新放在灶火上,下入鸡肉,大火迅速翻炒。

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7、鸡肉变色后,锅再次离火加入辣椒面,这一步是上色的关键。决定了出锅后宫保鸡丁标准的红油色泽

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8、翻炒几下,倒入提前调好的碗汁,继续快速翻炒。然后放入葱段,翻炒

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9、把水淀粉勾好的芡汁沿着锅边倒入锅中。不要马上翻炒,等5秒钟左右,再把芡汁推散,炒匀

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10、倒入花生,炒匀出锅

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