蒜香秋葵007版
1、新鲜的秋葵加入2勺食用盐轻轻搓洗一下,然后浸泡5分钟后捞出

3、焯水后的秋葵快速放入凉水中浸泡,可以保证秋葵脆嫩的口感

5、锅里放入适量食用油,小火加热

7、然后放入白糖,生抽和耗油,加入调好的水淀粉,煮开后大火收汁至汤汁浓稠

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1、新鲜的秋葵加入2勺食用盐轻轻搓洗一下,然后浸泡5分钟后捞出
3、焯水后的秋葵快速放入凉水中浸泡,可以保证秋葵脆嫩的口感
5、锅里放入适量食用油,小火加热
7、然后放入白糖,生抽和耗油,加入调好的水淀粉,煮开后大火收汁至汤汁浓稠