杂蔬肉丝炒面的做法
1、准备各种食材,摘洗干净,胡萝卜去皮、黑木耳提前泡发;
2、我用的是粗一点湿面条,一般主食店里都有卖的,细的粗的都可以;
3、瘦肉切丝,留了一点肥肉切成了肉片,葱拍扁切两下,葱切碎;
4、把猪瘦肉丝放在小碗里,用一点生抽酱油腌上;
5、各种蔬菜切成丝或段;
6、炒锅上火烧热,倒入少许食用油,先把刚才切出来的肥肉片放进去,小火煎出猪油,然后放进蒜和一部分葱炒香。
7、把瘦肉倒进去翻炒;
8、猪瘦肉翻炒后变色;
9、放进各种蔬菜,继续大火翻炒;
10、倒入适量的生抽酱油,翻炒至熟;
11、炒菜的时候就可以同时烧水煮面条了;
12、面条煮熟后捞出;
13、放进炒锅里,和炒熟的菜一起翻炒,加入少许的盐调味;因为炒菜的时候有些蔬菜会出水,所以面条放进去后就会把炒出来的汤汁吸进面条里,面条就会味道十足了,而且也不会粘连成坨。
14、翻炒均匀后就可以出锅了;
15、一盘杂蔬肉丝炒面就可以装盘上桌了。
16、这个可比外面买的份量足多了,而且不那么油腻,在吃面条的同时也吃到了很多种类的蔬菜,也有瘦肉的营养。是不是很全面呢,如果不喜欢吃肉肉,还可以换成炒鸡蛋,或者煎个蛋放在里面也不错。
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