健康养生佳品青椒炒苦瓜的做法

2025-05-01 02:45:50

1、苦瓜洗干净,对半切开,把里面的瓤去掉,切片。然后加两勺盐搅拌均匀腌制十五分钟

健康养生佳品青椒炒苦瓜的做法

2、青椒洗干净,切丝。

健康养生佳品青椒炒苦瓜的做法

3、把腌制好的苦瓜用水淘洗几次,把盐洗掉。然后把水挤干。

健康养生佳品青椒炒苦瓜的做法

4、锅里不放油,直接把青椒和苦瓜一起倒进去,大火煸炒

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5、炒到青椒开始有些变黑的时候,把火关最小,然后加入适量的油和酱油,翻炒均匀即可

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6、绝对下饭

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7、做好了开始养生之旅吧

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