食补养生超容易成功的水煮鱼

2025-05-22 18:07:21

1、锅热，下油，放蒜头、洋葱炒一会儿，再放干辣椒段、花椒、上葱段炒香

3、下黄瓜、豆芽菜等配菜煮熟，捞出

5、下鱼片，一片一片下去，然后不要翻动，煮熟，倒出鱼片和汤(鱼片制作：要用酱油盐等调料腌半小时，再加入淀粉、鸡蛋，搅拌均匀）

7、上桌！拍照！

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