喝什么对熬夜有好处
1、第1步在瓶中加入即食燕麦，枸杞。
2、第2步再加入葡萄干，热牛奶。
3、第3步浸泡一分钟，榨成汁。每天一杯，熬夜必备。
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1、第1步在瓶中加入即食燕麦，枸杞。
2、第2步再加入葡萄干，热牛奶。
3、第3步浸泡一分钟，榨成汁。每天一杯，熬夜必备。