名模女星遭家暴，女性面对家暴应这样保护自己。

1、 第一，以最大的反抗和疯狂回应“第一次”。其实现实生活中有很多事实告诉我们，制止家庭暴力的关键往往在于“第一次”。假如首次遭遇家庭暴力的时候，只是蜻蜓点水般地回应一下，并且让它就那样息事宁人过去的话，其十之八九还会有更加严重的第二次和第三次的。

2、 第二条，出现家暴现象，不要总从自己身上找原因。一定是我哪里做错、不够好，所以他才会打我。直到被打的事情被父母发现，并且心疼地痛哭，她才勇敢站出来，不再容忍，并且公之于众。如果不说出来，没人会知道你经历了什么，没人能伸出援手。所以，请认真思考一下，出现问题的原因是什么。

3、 第三条，不要信别人的嘴，要看实际行动。这不，某名星从24到26岁这两年，经历着“最悲伤的时刻”。他同居的男友时不时对她辱骂，更有甚者会粗暴动手。但是，事后，男友又立马温柔地道歉。原谅之后，又是一个悲伤的循环。使她身心俱疲。如果你信了，或许，对方看你好负责，自然就一而再，再而三地出现。

4、 第四条，平时，一定要做好沟通工作。既然两人走到一起，最起码是有共同语言的，面对冷暴力时，要耐心去找出对方内心的真正需求，面对对方的性格和沟通障碍之症结所在，及时沟通、交流才是化解矛盾的最好办法。

5、 第五条，如果真的与对方和好无望，不如破除“家丑不可外扬”、“委曲求全”等陈腐观念，勇敢做出决定，拿起法律武器，重新寻找自己的幸福。很多时候，早决断比晚决断好，家庭暴力的行为不仅违背了道德而且还伤害到受害方的人格尊严。