山药枸杞小米粥

2025-06-29 12:03:58

1、山药削去外皮洗净切小块

2、小米用清水多洗几遍

3、锅内放适量清水，水开后放入小米

4、撇去浮沫

5、放入山药

6、出国前放入枸杞

7、粥煮粘稠时就好了

8、营养又美味的小米粥

9、健康营养早餐

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