有没有什么吃了不会老的那么快

1、首先拿党参去寸一下200克，只要200克就可以了寸好之后先切好洗干净后放在锅里。

2、在就是红枣了红枣就不要寸了只有16粒就可以了，洗干净后用菜刀在红枣中间划一下不要划成两半就行了

3、还有就是黄芪250克，黄芪一定要打碎先也是洗干净后打碎然后三样放在一革锅里煎，煎好后用吃饭的碗喝一小碗就可以了每天三次每次一碗。（连吃20天为一个疗程）。

4、在就是一个疗程吃完后在喝什么汤呢，西洋参，西洋参要一片一片的每次3~5克即可连同排骨一起。

5、排骨不要太多半斤就可以了，一天两次（10天为一个疗程）