苗府酱烧三蔬的做法
1、土豆洗净去皮,切成1厘米厚的片,茄子洗净切成滚刀块,刀豆角洗净掐喉哆碓飙去两头和老筋,掰成寸段,烧开水汆熟捞出沥干备用。
2、生姜、大蒜切碎末,大葱切葱花,另备一把虾皮,黄豆酱2勺,红油豆瓣酱1勺,如有五花肉也可切成肉片备用。
3、炒锅开火烧热放油,下入葱姜蒜炝锅,放虾皮。
4、土豆豆角茄子下入锅中翻炒,喜吃荤可加少许五花肉片一起炒,放盐调味炒匀,加两勺蚝油或生抽添色增香。
5、倒入开水,水量与菜齐平即可,大火烧开转小火,加锅盖炖烧10分钟左右。
6、尝咸淡再适当调味,汤汁浓稠,土豆、茄子和豆角都绵软入味就可以出锅了。
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