如何养护头发3之日常正确护理

1、早起用梳子梳头，不要着急，慢慢梳通，勿拉扯。注意从头皮、发根梳起，能起到按摩头皮的作用，以头皮发热为佳。

2、入睡前用梳子梳头，方法和早起梳头方法相同。

3、不熬夜，养好精神。少沾染油烟、减少头发脏污程度。少日晒，尽量减少紫外线对头发的伤害。洗头不要过勤，洗头频率无需固定，可根据头发是否脏污、头皮是否不适来决定。

4、注意：头皮屑是头皮不够健康导致的，而不是单纯的“头发脏了”，需要从增强头皮的健康角俣觊鄄幼度出发，使用某种洗发水或者加强洗头频率并不能从根本上解决头皮屑问题。